Bí quyết dưỡng da xinh, đón 8/3 lung linh cho chị em phụ nữ
Bước làm sạch luôn là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Muốn những bước skincare phía sau được phát huy tốt công dụng của nó, bạn phải thật đầu tư cho những sản phẩm làm sạch da. Nếu bạn là một người thường xuyên trang điểm, hãy sử dụng các sản phẩm tẩy trang. Tẩy trang giúp lấy đi lớp trang điểm dày trên da mà nước thường không thể rửa trôi.
Dù không thật sự trang điểm, bạn cũng nên có thói quen sử dụng tẩy trang vì chúng sẽ giúp bạn lấy đi những bụi bẩn do tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi. Sau tẩy trang sẽ là bước dùng sữa rửa mặt, Tuỳ vào loại da mà bạn sẽ có những sản phẩm phù hợp. Sữa rửa mặt sẽ lấy đi lớp dầu thừa, nguyên nhân gây mụn cho làn da bạn.
Sữa rửa mặt tẩy da chết Cure
Theo khuyến cáo của chuyên gia, sữa rửa mặt có nồng độ pH từ 5-6 là phù hợp, nồng đồ ít hơn sẽ không có tác dụng làm sạch và cao hơn thì sẽ làm da khô, căng khó chịu.
Tăng cường các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng da với những công dụng chuyên biệt. Nếu muốn có một làn da khoẻ mạnh thì bạn chỉ cần tập trung vào 2 điều: dưỡng ẩm và chống lão hoá. Một làn da khoẻ mạnh là khi luôn có đủ độ ẩm và không có những đấu hiệu của lão hoá như sạm màu, nhiều nếp nhắn và thiếu sức sống.
Serum cấp ẩm chống lão hóa da Cure
Sản phẩm kem dưỡng ẩm, serum là những dòng sản phẩm dưỡng thông dụng, dễ dùng và được nhiều người ưa chuộng. Hãy lựa chọn những dòng sản phẩm dưỡng ẩm, serum có chiết xuất lành tính, không chứa các thành phần dễ kích ứng như cồn, hương liệu hoặc silicon để có thể cải thiện “sức khoẻ” làn da lâu dài.
Luôn thoa kem chống nắng khi ra đường
Một trong những tác nhân chính khiến làn da chúng ta trở nên lão hoá nhanh chóng chính là tác hại của tia UV trong ánh sáng mặt trời. Chị em phụ nữ đừng bao giờ xem thường việc bôi kem chống nắng. Mọi công sức làm sạch, dưỡng da của bạn sẽ dễ dàng bị huỷ hại dưới tác hại của khói bụi, tia UV nếu như không có sự bảo vệ của kem chống nắng.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Bên cạnh sử dụng các sản phẩm giúp cải thiện làn da, thì chế độ ăn uống, sinh hoạt của bạn cũng rất quan trọng. Nếu bạn ăn không kiêng cữ, ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, cay nóng hay thức khuya thì có bao nhiêu mỹ phẩm đắt tiền cũng không thể cứu vãn làn da của mình.
Hãy tập thói quen thường xuyên vận động. Áp dụng những bài tập đơn giản như chạy bộ, yoga kết hợp với ăn nhiều thực phẩm tốt cho sức khoẻ như rau, củ, quả và nhóm thực phẩm có khả năng chống oxi hoá.
Ngủ đủ giấc, không thức khuya và đặc biệt là hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại, Các chuyên gia đã chứng minh ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại gây hại đến làn da bạn không khác gì tia cực tím. Trong trường hợp không thể tránh, luôn nhớ bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da.